İncəsənət stressə qalib gəlir
![Image](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR7Tt8uxs_ece68yJ03C3SRTnszrC0PNZBs73HKNXH8gG7JMsk1fv_wDo_wfoON-3HVHvwWU1hv7gr9vHVLIGMYzkumeMKPpS7ev4IrFyLixR19w6oHlN2kj3Hq3bmJD6qH2JEBpt9ads/s320/150512014622_picasso__624x351_reuters_nocredit.jpg)
İtaliyada həyata keçirilən araşdırmaya görə incəsənət stressi azaldır və sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Bologno Universitetinin araşdımasına görə rəsm əsərlərinə baxmaq stress hormonu olan kortizolun səviyyəsini 60% -a qədər azaldır. Araşdırmanı həyata keçirmək üçün professor Enzo Gross 100 nəfərlik dərnək qrupunu Cuneo şəhərində mədəniyyət-sənət gəzintisinə apardı. İştirakçıların gəzintidən əvvəl və sonra tüpürcək nümunələri götürüldü. Təxminən 2 saatlıq incəsənət gəzintisindən sonra nümunələrdə kortizol səviyyəsi 60% azaldı. İştirakçıların 90%-i gəzintidən sonra özlərini daha yaxşı hiss etdiklərini dedilər. Qeyd edək ki, kortizolun yüksək səviyyəsi depressiyadan gastrtitə qədər psixoloji və fiziki bir neçə xəstəliyə səbəb ola bilər.